O que vale mais a pena: frequência alta ou latência baixa?

[Luis Gabriel Goes]

Estou pesquisando sobre memórias DDR5 e surgiu uma dúvida que acredito que muitos também compartilham.

Na hora de escolher, vale mais a pena investir em módulos com frequência mais alta, mesmo que sejam mais caros, ou compensa mais optar por uma frequência um pouco menor para economizar?

Além disso, outra questão: o que pesa mais no desempenho real no dia a dia — frequência ou latência?
Sabendo que vou usar uma placa de vídeo dedicada, até que ponto esses fatores realmente impactam no desempenho geral da máquina, especialmente para jogos, produtividade e uso geral?

[Zalgo]

Tem sempre um ponto de equilíbrio para a maioria dos PCs, 6000Mhz já é legal se poder pegar

Vide exemplo em vídeo em jogos

[Pedroou]

Valor 10 é o ponto de equilíbrio entre latência e frequência, quanto menor que 10 melhor (verde). 

Créditos da tabela @Obama1617