Oi amg.
Eu tinha o mesmo problema. Pesquisando nos fóruns da AMD, percebi que tinha muita gente reclamando que algumas ASRock A320M HDV R.4.0 vieram com defeito de fábrica, levando a um loop infinito do driver de vídeo nas versões mais recentes da BIOS (por isso a tela azul: THREAD STUCK IN DEVICE DRIVER) .
O que eu fiz foi fazer o downgrade (colocar uma versão mais antiga) da BIOS para a versão 3.30 e nunca mais tive problemas com tela azul ou de desligamento, etc... Experimente fazer o downgrade da BIOS para 3.30.
Já o adrenaline (driver de vídeo), você pode baixar a ultima versão sem problemas.
LINK para baixa a BIOS do fabricante: https://www.ASRock.com/mb/amd/a320m-HDV r4.0/index.asp#BIOS
baixa a versão global.
Como você mesmo falou que era leigo, recomendo pedir alguém que já tenha experiência com downgrade.
Outra opção é você seguir tutoriais no YouTube (mais com cuidado). Inclusive deve existir tutoriais até do mesmo modelo de placa.